旭寶の娘
身高:158
目前體重:68.8(12/4的晚上)
目標:52
熊族皓皓
身高:156
目前體重:54.0(12/6的晚上)
目標:48
臻的媽
身高:163cm
目前體重:57.8kg(12/7)
目標:52kg
身高:158
目前體重:68.8(12/04)
目標:52
每日回報~
*日期: 12/07
*起床體重: 67(-1.8)
*早餐: 沒吃(睡到中午)
*午餐: 沒吃(人不舒服)
*下午茶點心類: (空腹半顆窈窕錠配500cc溫開水) 泡一杯240cc安恬(營養素)
*晚餐:一碗七分滿麻油麵線,5口腰子,一片清蒸鯛魚片, 一條喜相逢,幾塊鹹酥雞.甜不辣,百頁豆腐,一串雞屁股(被老公害"破功")
*宵夜: 一杯紅茶
*運動: 無
*當日喝水總量:約2000cc
*排便:有
(原作者於 2010-12-08 00:24:55 重新編輯過)
請讓我加入......生完老二已一年了, 但體重還是卡在70以上....
老公從生完念到現在, 但就是回不去62啦.
對了, 我住中和(靠近板橋三民路)
身高:158
目前體重:70.6(12/8)
目標:62
身高:158
目前體重:65(12/08)
目標:60-55-50-47(希望能達到!)
有伴一起努力一起監督~加油!
(原作者於 2010-12-08 10:36:05 重新編輯過)
寶貝哲媽咪:
歡迎加入~
記得每天來回報
身高:158
目前體重:68.8(12/04)
目標:52
每日回報~
*日期:
*起床體重:
*早餐:
*午餐:
*下午茶點心類:
*晚餐:
*宵夜:
*運動:
*當日喝水總量:
*排便:
(原作者於 2010-12-08 13:44:48 重新編輯過)
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