餵母奶期間也可以喝黑棗汁解便秘嗎??

因本身體質容易便秘

懷孕時就有每天喝黑棗汁的習慣(粉有效啦)

但不是餵母奶期間也可以喝嗎?

寶寶會不會容易拉肚子或有其他不好的反應呀?

可以吧，我天天都吃棗精哦，這樣baby不會便秘哦也可以把胎毒都排乾淨。但我吃的是蠻純的棗精。還有黑棗有很多養份媽媽可補血寶寶也可以吸收哦。

可以天天喝，黑棗除了含膳食纖維還有很多營養

像是鈣、鋅、鐵、天然維生素A、B、E等

餵母乳的時候媽媽需要給寶寶很多營養，喝黑棗精其實很不錯~

最近在BBH常看到有活動的紫露黑棗濃縮汁不錯喔

喝完不會拉肚子!

可以喔，只要喝的是無人工添加的對於身體都不會有什麼大礙

我喝的也是紫露的黑棗濃縮汁，信賴這家的品質

而且寶寶是直接吸收媽媽的營養，喝黑棗露裡面有含許多營養

除了膳食纖維助消化外，也有含維生素A、B、E，還有鐵、鈣....等等，還不錯喔