婚前身高166
體重44
婚後1年胖到50
5年後懷雙胞胎到生75
生完60
出月子中心56
減肥減了1年3個月了(女兒同年哈哈)
今年7月2日因為一句話打擊太大所以發狠。
一個小姐在麥當勞跟他朋友說:你們這些當媽媽的哦,自以為當媽媽了大吃大喝就沒關係,怎麼能接受自己肥成這樣,哎喲!你看你的肚子那麼大還敢穿緊身的,哪來的勇氣。
雖然這位小姐嘴巴很毒但坐在一旁的我卻把這些話當成動力,7月2日到8月10號成功甩肉7公斤 目前49kg。我跟自己說當一個月的牛都吃草澱粉不沾,每天水3000cc。因為要帶雙胞胎沒有特別運動。但我還是奇跡般的瘦下來
現在就要保持不復胖了 (減肥鎮的是要有人刺激一下也)
最近在運動瘦身,走跑步機
每每走的累的要死,跑去秤結果都沒什麼瘦
吃個午餐或晚餐(我有少吃了哦),好像又胖回來
也沒什麼在吃零食和飲料,因為吃了會有罪惡感
天啊,對我而言,瘦一公斤真有那麼困難嗎