[家庭便秘危機 ] 參加腸道純淨檢測量表 抽瑞穗鮮奶優酪乳!

腸道純淨檢測表檢測結果:明顯不良

多吃水果，多喝水及瑞穗鮮奶優酪乳

腸道純淨檢測表檢測結果：輕微不良

多喝水.多吃蔬菜少吃肉

偶而喝喝優酪乳跟養樂多

腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良

改善方式:多喝水+運動,調整蔬果攝取量

腸道健康狀況良好.

偶爾只要一二天無排便吃優酪乳馬上就可見效.

腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良..

或許可以試著喝一段時間的優酪乳看看吧。

唉，

金害

腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良

多喝水.運動,多吃蔬果.^^

檢測後是良好!因平常就有多吃蔬菜水果.肉類不是很愛吃.而且一天中喝水多有2000cc 以上.

腸道純淨檢測表檢測結果：腸道健康輕微不良

個人改善便秘的方法：吃高纖食物

最近常吃蒸地瓜，便便量有變多的感覺!

哈..哈..哈..

腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良..

腸道純淨檢測表檢測結果~腸道健康狀況良好

平常不便秘就是多吃蔬菜水果.每天喝2000cc的開水.有空多運動常保健康

(原作者於 2010-05-31 09:02:38 重新編輯過)