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腸道純淨檢測表檢測結果:腸道健康狀況良好
每週必喝優酪乳或多多.
良好
因平常水份攝取足夠
所以較少有便密問題^^
檢驗結果:嚴重不良
看來要多吃蔬菜和水果了
也要時常喝優酪乳了
來試試"瑞穗鮮奶優酪乳"吧!!
測驗結果明顯不良~
天阿~
我的腸子~
努力的多喝一點水~
加上從今天開始一定要每天一罐來改善了!
腸道純淨檢測表檢測結果:腸道輕微不良
改善便秘的方法:每天睡醒一大杯溫水+每天飲用2000c.c.以上的水.
腸道自然健康喲 !
個人改善便秘的方法:多喝水,多吃蔬果,多喝優酪乳或乳酸飲料
對我而言吃蘋果及地瓜對排便很有幫助喔!
檢測結果:良好
平常有在喝優酪乳真的有差喔~
我是輕微不良,看來要多喝優酪乳保持腸胃健康
腸道純淨檢測表檢測結果:輕微不良
瑞穗優酪乳真的很香濃!我們家都是喝這家的鮮奶跟優酪乳。
檢測結果是輕微不良~
我改善便秘的方法是每天早上起床先喝一杯500CC的溫水..
然後每天都吃一碗大燕麥片...
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