過敏性皮膚炎或過敏，在養胎的時候可以預防嗎?

剛剛搜尋了一下所有的討論區，想看看有沒有"預防"寶寶變成過敏體質的方式

可是一查下去，出現的資料幾乎都是已經是過敏兒的求助文或分享文

我的老大一歲幾乎不管吃什麼東西都不會有很大的反應

只有6個月的時候不小心吃到花生粉，有點小過敏，一天後就好了

不到一歲，該吃的不該吃的全吃過了(帶殼海鮮、蛋白、堅果類、芋頭......)

對於狗狗貓貓的毛類好像也沒什麼很大的反應

所以我想我老大應該是沒有過敏體質吧......

看到許多媽咪們為了過敏寶寶深受折磨(擦藥、換奶、居家清潔......)

小寶寶也很可憐(癢癢會抓破皮)，擦藥又怕藥性殘留

看過一些媽咪們的分享，父母都沒有過敏體質，但寶寶卻有嚴重的過敏狀況

我想請問有經驗的媽咪們

懷孕的養胎過程，是否可以做些什麼或吃些什麼來"預防"寶寶有過敏體質呢?

我家老大有嚴重的異位性皮膚炎

可是懷老大時

人家說會過敏的東西我ㄧ概不吃

生下來還是過敏兒

很怕老二也會這樣

(異位性皮膚炎的孩子不好帶，整天哭哭鬧鬧)

所以懷老二時除了忌口之外

在懷孕6-7個月開始

我開始吃益生菌

一直到生下老二餵母奶時都持續吃

也不知道是不是這個原因

我家老二的過敏現象比老大好太多了

在老二5個月大之後

我每天會在他的ㄋㄟㄋㄟ裡加益生菌

一直到現在

只有偶而天氣變化時有些小疹子而已

不過鼻子還是有過敏現象

我一直以為益生菌是生完寶寶之後給寶寶吃的耶

懷孕的時候也可以吃喔?

因為我本身沒有過敏體質，所以吃什麼東西有效我也不清楚

之前看很多媽咪們的分享益生菌有分很多種

有些很單純只有乳酸菌之類的益菌

有些的產品菌種就比較多一些

到底哪種比較好?!

算一算整個孕期要吃的東西好多喔......

綜合維他命、魚油、珍珠粉、養肝茶、葉酸、鈣片，現在再來一個益生菌.....暈