請分享卵磷脂的經驗

媽媽們不用拘泥於哪一牌啦

敢吃的話台糖的就很OK阿，可是那個味道會@!$%

只要是卵磷脂劑量多少沒關係

重點是若有硬塊

依照你買的寫的一天最高劑量一天一次吃完

因為吃超過也不太好啦~

請問各位媽咪

1200單位的

一天最多可以吃幾顆呢?

要是一天吃六顆會不會太多呢?

正常人一天一顆 (沒有餵母奶的人)

我是吃1200mg的 平常沒塞住是一天吃兩顆

有塞住的感覺就吃四到六顆

而生完漲成石頭奶擠不出時是吃六顆 但是分兩次吃 一次吃三顆 過三小時再吃三顆

我是吃活力mama的+1

請問一下,

我現在懷孕約六個月~想開始補充卵磷脂..

昨天去家x福看了"三多"的..他是粉狀~

我沒看到它有寫劑量~因為它寫的內容成分很細,如果要買這一牌的~就照他上面寫的分量服用ㄇ????

因為是孕婦~有需要加重分量ㄇ??????

我是吃活力mama的+1

X台的粉卵磷脂因為沒有膠囊保護通過胃酸

上次塞住時大約要吃三倍量!三大匙左右才有效

不過我不太喜歡那個味道

但以價錢來看,粉的比膠囊便宜很多

卵磷脂功效很多

有人說吃了寶寶可以補腦,可以降血脂,可以讓母奶脂肪變多

可以產後瘦身,不過版媽應該是想要增加奶量吧

想要增加奶量應該是湯湯水水要多喝

而不是單吃卵磷脂就會有效哦

那~ 是準備要餵母奶的準媽媽也可以吃嗎?

我預計這兩週要生，現在先吃是不是會比較好

我也是快卸貨的準媽媽。

我大概37週開始吃~OK的!

我試吃DHC

卵璘脂和好用的吸奶器是瓶餵媽媽的兩大幫手，

我就是靠這兩樣東西全母奶到現在八個月。

之前不知道怎麼把奶擠乾淨的時候，得兩次乳腺炎，

後來靠著卵璘脂通乳腺，以及一台合用的吸奶器才

把奶擠的乾乾淨淨，從此在沒得過乳腺炎。

藥局買的1200mg的卵磷脂

吃了3天感覺ㄋㄟㄋㄟ回來了~

老公也覺得很神奇~~