親餵如何知道寶寶吃飽了,還是想含奶頭

想知道大家的寶寶親餵時間長短.晚上夜奶寶寶總含著我的乳頭可以長達2-3小時,有時可到4小時.我真不知道我是不是變成奶嘴了.

我的寶寶12/20出生,滿15天了.出生2596,出院2400.

我有瓶餵,也有親餵.

但是每次親餵的時間都很長,加上我乳頭受傷,所以比較少親餵.

約4小時擠一次,但一次都只有70cc左右,只有早上擠的那一次可以到100,最多到160.都是在漲奶時.(二側加起來的奶)

我有一邊乳頭是凹的.現在變平的,但是奶量很少,如果擠100cc,左邊(凹)只能約30,右可以到70.

請問有人跟我一様嗎,有沒有辦法改善呢.我試過讓寶寶吃凹的那邊來衝奶量,但奶流太小又難吸,寶寶都邊吃邊哭.現在又漲,一直都無法順利排空,現在是要冰還是熱敷呢

一餐約70-90,瓶餵大概半小時可以完成.親餵都無法知道寶寶何時吃飽,都是等寶寶睡著了.但是過沒多久約半小時就醒討奶喝.

有沒有人有可以讓奶流量增加的方法,我奶量小的那邊.也看起來變小了,我都不知道怎麼辦了....

如何讓寶寶在親餵一小時內就吃飽呢,奶量少的那邊要怎麼救回來呢.