各位媽咪 您們好 
我是個22歲的準媽媽
目前懷孕31週又1天 體重已經上升11公斤
平均產檢都會上升2公斤左右
護士每次都說 "媽咪 你胖太快了 要克制一下了喔" 
但是 我一直都是個易胖體質的人
懷孕前 一天也只有吃一餐 (早餐)
現在 就正常的吃 兩餐
我到底該怎麼辦呢? 
不知道 各位媽咪 平均都胖了幾公斤??
還有 請問一下唷~
人家都說 多喝魚湯
但是 是多喝湯 還是 多吃魚 哪個比較好呢? 
於2009-10-11 03:29:25 補充發言
話說 是吃營養東西 沒錯!! 但是每次產檢 站到體重機上面 護士的表情 就會非常嚴肅 還會 盯著我老公說 "要克制喔" ˊˋ" 真是令我頭痛呢!!!!! 
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