因為我一歲四個月的母奶寶寶牙齒有異狀
所以帶去給牙醫師檢查
結果不是牙菌班,是脫鈣,但牙齒的結構沒有被破壞
接下來便幫寶寶做了塗氟的動作
我問了一堆問題,跟大家分享一下
(先說明一下,我小孩不吃奶瓶奶嘴配方奶,有奶睡及夜奶)
Q:什麼是脫鈣?
A:牙齒的結構是氫氧化鈣Ca(OH)2,如果牙齒在酸性的環境裡,氫氧化鈣就會分解出鈣離子(化學方程式平衡的原理),牙齒就會脫鈣,如果脫鈣太嚴重,牙齒裡氫氧化鈣的結晶被游離出來太多,牙齒結構就會被破壞形成蛀牙
Q:塗氟為什麼可以預防蛀牙?
A:塗氟的目的是爲了要形成氟化鈣CaF2,理論上氟化鈣比較耐酸,不易解離,牙齒結構還沒被破壞之前,之前提到的化學方程式是可逆的,所以飲食中的鈣在口腔中,還是有機會能結晶回牙齒裡,如果結晶回去時能遇上氟形成氟化鈣,就能預防蛀牙,但是因為塗氟氟留在牙齒上的時間不久,所以還是必須確實做好口腔衛生
Q:那吃氟錠呢?
A:氟錠吃下去被腸胃吸收後形成的氟化鈣,會出現在成長中的骨頭與牙齒裡,所以是對恆齒有保護作用,乳牙是在媽媽的肚子裡就開始形成了,所以氟錠對乳牙的效果有限,因為含氟錠氟在口中的濃度很低,所以效果比塗氟更差(塗氟的東西濃度很高),台灣的水並沒有加氟
Q:為什麼會蛀牙?
A:蛀牙需三件事:食物,細菌,時間,這三樣加在一起就會讓口中形成酸性的環境,理論上食物在口腔中5分鐘(時間)以後,就會開始被細菌分解發酵形成酸性環境,所以吃東西後就要把口中的食物清除
Q:所以是口腔中有東西就會蛀牙,不是因為食物黏在牙齒上才會蛀牙?
A:是
Q:所以牙菌斑不會蛀牙?
A:不是這麼說,牙菌斑不是蛀牙,是食物中的蛋白質留在牙齒上,與細菌做用形成的色素沉澱,有牙菌斑的人表示刷牙不確實,刷牙不確實(食物加時間)加上口中無所不在的細菌,就容易蛀牙
Q:你覺得奶睡與夜奶跟蛀牙有關嗎?
(醫生說:你的小孩會喝到睡著對不對?我說:對,然後他就接著說....)
A:喝奶喝到睡著以後,通常都會留一口奶在嘴巴裡,所以就是之前提到的食物,細菌,時間,所以你就準備一瓶水,小朋友喝完奶後,想盡辦法再讓他喝一口水,讓那口奶喝下去就可以了
Q:可是不是說配方奶或母奶裡的乳糖都不足以造成蛀牙?
A:是時間的問題,留在嘴裡久了還是會
說到這裡我心裡就比較有底了,之前我寶寶會含麵包睡著,現在被我禁止了,我想這就是我寶寶脫鈣的原因吧!
這位牙醫師並沒有叫我戒奶睡與夜奶,基本上可列為間接支持母奶的牙醫師行列^_^
另外他可能不知道母奶寶寶麼喝奶跟奶睡的方式,基本上母奶親餵正確的含乳時,乳頭會被拉到軟顎及硬顎的交界處,大家摸摸看,那是很後面的,與奶嘴直接放在口腔前方不同,所以親餵時母奶不太會留在口腔中,另外在奶睡時,很多時間都是沒有乳汁分泌的吸吮(non-nutritive sucking),就是單純人肉奶嘴而已
所以我的結論是
蛀牙不是奶睡與夜奶的問題,是.固.體.食.物.的.問.題
所以正確的飲食(不吃零食及甜的飲料)及良好的口腔衛生習慣(刷牙及喝水漱口),才識預防蛀牙的正確之道
我還是會繼續奶睡與夜奶啦!!!!
如果還是有媽咪很擔心,想戒當然也沒關係,戒不掉的人也不用擔心,有我在這裡陪你啦!!!
不知道有沒有媽咪可以分享你家寶寶的飲食呢?
大家要不要討論一下怎樣的副食品容易蛀牙,怎樣的副食品不容易蛀牙呢?
謝謝大家的分享!!
以下內容在其他版出現過
不嫌我囉唆就再看一次吧
人類約在100'000年前出現
現代人種約在30'000年前出現
蛀牙約在8,000 - 10,000年前出現
蛀牙的問題出在飲食(糖類在口中的頻率增加)
而非母奶(原始人吃母奶且不刷牙)
母奶不會引起蛀牙(記得母奶裡有抑菌成份)
蛀牙與牙齒接觸醣類的時間有關
所以
開始接觸附食品就要清潔口腔
不要給寶寶吃零食
減少牙齒接觸醣類的時間
母奶不會引起蛀牙
可是母奶也無法預防蛀牙
既然母奶不會引起蛀牙
那奶睡跟夜奶當然也不會蛀牙
有人認為奶睡會減少唾液分泌
會讓口腔形成一個易蛀牙的環境
(實際上睡著了本來就會減少唾液分泌)
那我覺得更應該吃完母奶外的東西就刷牙
儘量去除口裡的醣份
結論是
不要蛀牙就怪奶睡及夜奶
要想想是不是愛吃零食或沒刷牙
我牙醫師說
牙菌斑一開始是像一層半透明的膜的東西,還算容易刷的掉
(粉筆白那種是脫鈣)
可是如果積久了鈣化(像結石那樣),或被有色食物及細菌染色
或是存在脫鈣牙齒表面的牙菌斑(因為脫鈣後表面會比較粗糙)
就會比較難刷
這樣就要在診所用潔牙的方式去除
(我老大有用,像電動牙刷加泡沫很多的牙膏)
他倒是沒特別強調刷的方式
因為他說要預防,就是"每.次.進.食.後.都.要.刷.牙"
(他說每次媽媽說有刷牙,都是一天一次,或是小朋友自己刷)
用牙刷或紗布都可以(所以進食後我都用紗布比較快,一天用一次牙刷)
我看日本NHK兒童節目,小朋友都是躺在爸媽腿上刷
幼稚園是教"貝氏刷牙法"
我牙醫師也非常強調喝水
因為他知道每次進食後都要刷牙很難
至少進食後喝水把口腔中食物都帶走
他的觀念是要預防牙菌斑,蛀牙
就是要減少食物留在口中的時間
包括集中時間吃,縮短進食時間,不要讓小朋友含食物
進食後把留在口腔中的食物儘量清除
我最近試過上面胡桃鉗診所提供的十字固定刷牙法
很好用喔,大家試試看
to 宥程媽
可以啊,健保好像很早就可以給付塗氟了
不過我的牙醫師認為
好的口腔衛生習慣比塗氟更重要
所以還是要認真刷牙喔
to 錢鼠媽咪
只有兩顆你可以先用紗布巾
或是一種可以套在大人手指上的牙刷
大一點先讓小朋友模仿大人刷牙的動作
不排斥牙刷後就可以用牙刷了
我老二現在一歲半我還是紗布巾跟牙刷並用
我一開始是用貝親的牙刷,很小很適合寶寶的小牙齒
大一點就改用我牙醫師診所送的Oral-B
跟大家報告一下
我老二的牙齒越來越健康了
脫鈣的斑不但沒有擴大,好像還有變小
爸爸也說好像老二的牙齒比老大白(不是脫鈣的那種粉筆白喔)
大家真的要勤幫寶寶做口腔保健喔
我只要寶寶吃完東西一定用水杯喝水,把食物沖掉
用吸管效果會差一點,因為水直接吞下,比較不會沖到牙齒的地方
然後就刷牙,或是用小方巾擦牙齒
用擦的真的很方便喔
我現在老二也很愛自己刷牙
只要家裡任何一個人在刷牙就會跟著刷
最近又學會"一"這樣刷,剛好刷到上排四顆門牙
這中間還是有持續奶睡跟夜奶
所以還是一句話:牙.齒.的.清.潔.真.的.很.重.要
不要常常怪夜奶及奶睡
不過如果不能常幫寶寶刷牙,又常吃零食甜食(這些東西我家幾乎不出現)
這樣常常讓牙齒處在一個酸性環境的狀況
我就不能幫你掛保證夜奶及奶睡沒問題喽
to 快樂三人行
我的牙醫師收600
不過他認為5歲前用健保就好了
塗氟不是萬能
to Herababy
我牙醫師說不論用什麼刷
上國小前都是要父母刷才算數
網路上有一些電動牙刷的比較妳可看看
好像適合的才不會傷牙齒
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