推薦減肥吃的食物給我~~

因為男友說我瘦到48要出國玩

所以希望大家提供意見給我

不管是吃的或擦的或喝的

只要有效盡量提供給我喔!

目前減肥2星期體重53

減肥前55

當然也可以交流一下減肥的方法

我減肥的方法瘦很慢

但也有效

只是我想快一點又省錢的方法~~

我的方法是吃很少(澱粉幾乎不吃)

餓就吃蘋果

不喝飲料喝茶或開水

因為我很懶不喜歡運動

所以也可以提供一些不會很累但有效的運動方法~~

先謝謝大家囉~~

姐妹們一起減肥迎接夏天吧!

我有吃"洋車前子"

不知道有沒有效但我每天都會"嗯嗯"!~

請問是吃什麼產品?