產前憂鬱

由於懷孕身體不適,加上沒有預期的心理,還有一些工作壓力,導致我懷孕以來一直都不適應,這幾個月來心情一直很低落,還得了恐慌症,幾乎每天都會哭..睡也睡不好,偏偏又很在意公司的主管的觀感,所以壓力一直都存在…導致對任何事也提不起勁,也不感興趣,~

上星期終於去看了心理醫師,現在正作治療當中.

懷孕本是一件快樂的事情,但自己個性的關係,累積了太多的壓力與太在意別人的想法了,導致心情一直走不出來…

想要和大家分享這段心情,,不要累積太多的壓力了…做各快樂的媽媽~~