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標籤保暖,共有37筆資料

保健醫療

背常發冷 小心精神不佳又夜咳

背部常發冷,小心睡不好又咳嗽!中醫師提醒,背受寒的民眾,不僅容易精神不佳,還可能經常夜咳。 六大部位保暖 健康身體好 台北慈濟醫院中醫科陳建霖主任表示,人體的脖子、背、肩膀、肚臍、膝蓋,腳底等...

寶寶大小事

嬰兒手腳冰冷,是穿太少嗎?

最近氣溫偏低,寶寶的手腳總是冷冰冰的,是不是穿太少了呢?弘森診所吳書毅醫師表示,寶寶手腳冰冷其實是正常的狀態,若擔心寶寶太冷,建議可摸摸寶寶的上背部,若是溫溫熱熱的狀態就表示衣服是足夠的喔。 最...

保健醫療

天冷急性冠心症患者要注意!有效控制壞膽固醇預防二次心肌梗塞!

天氣轉冷的季節,往往也是心肌梗塞等急性冠心症的好發時節,常見患者沒做好保暖或突然溫差過大,導致血管收縮引發心肌梗塞,而造成憾事。你知道嗎?其實,有效控制壞膽固醇,就能降低心肌梗塞的發生率,特別是已經發...

保健醫療

陰道、會陰也會受寒?這些行為恐致身體越來越寒

陰道和會陰受寒的8大原因—壓力、不良生活和飲食習慣,導致妳的身體越來越寒冷。 在此,我列舉幾個陰道及會陰受寒最具代表性的原因: ❶藍光 ❷熬夜 ❸壓力或緊張 ❹不注重保暖 ❺寒涼乾燥的食物 ❻過...

保健醫療

抗寒!四個醫師的「暖頸」秘訣

手腳麻、眩暈、頭痛、畏光、耳鳴、胸悶、心悸、喉嚨有異物感、胃食道逆流、失眠……如果你也被這些毛病所困擾,看過醫生、做過檢查也吃了藥,狀況卻還是反覆發作,或許該檢查一下你的頸椎了。 「頸椎內有脊髓...

生活家事

低溫來襲!日韓最流行的玉米式穿法

低溫來襲!提醒民眾,外出時一定要穿得暖和,戴帽子、圍上圍巾,採洋蔥式穿衣法,一層層衣服可以隔絕冷空氣,身體不容易失溫。但是氣象達人彭啟明告訴大家,在日韓因為室內有開暖氣,她們更喜歡「玉米式」穿法。 ...

生活家事

羽絨衣怎麼挑?3訣竅一次搞定

提到保暖、禦寒穿衣術,就一定不能不講熱銷的發熱衣、羽絨衣。許多人都很好奇,不同的羽絨衣品牌價差很大,該怎麼挑選?來來來,幫你一次搞懂。 1.一摸、二壓、三標示 農委會畜牧處副處長王忠恕說,農委...

保健醫療

糖尿病患傷口難癒合 日常足部護理這樣做

天氣轉涼,糖尿病患者可要多加留意做好保暖工作!大仁醫療集團朱介妮護理師提醒,糖尿病患者通常會因為血液循環差,常出現下肢冰冷,因此,最好避免使用電熱毯或使用熱水袋,以避免足部燙傷的風險!此外,建議患者平...

生活家事

5步驟自製天然暖暖包

寒冷的日子裡,只要有個暖暖包在手,就能得到不少溫暖。據說冬季時節穿著衛生衣時,體感溫度會上升2℃、打上圍巾時為上升3℃,但口袋裡放個暖暖包的話,就能上升5℃左右,只不過市售暖暖包裡的成分為化學物質,讓...

保健醫療

寒流來襲!氣溫降到8度 4族群要注意

入冬首波寒流9日報到,低溫一次降到八度,中央氣象局預報中心鄭明典說,「這一次的降溫會很快,不會拖泥帶水」,降溫就從明天開始! 鄭明典說,日本東方海面的大低壓,整個「重心」向西偏移,北風不但增強,...

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