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育兒．持家．愛自己
標籤眼睛保養，共有100筆資料
作者：陳瑩山 繪者：劉素臻
傳統認為女性在生孩子後需要坐月子，而坐月子的習俗除了吃麻油雞燉補、不能洗頭、不能外出之外，還有不能哭也不能看書，據說是孕期和產後的眼睛特別脆弱。這真的有根據嗎？ 懷孕第6個月開始，身體的「護眼物...
小朋友的視力，要到六歲左右才會發展成熟；眼睛若有問題，六歲前正是治療的黃金時期。可惜大部分家長都在孩子國小入學時才順便檢查眼睛，縱使發現視力問題也為時已晚。因此了解孩子視力的正常發展進程，兩到三歲時帶...
及早發現、及時治療，是防治眼睛病變的最佳方法，但除了每年應該做的定期眼科檢查外，平時也應留意眼睛有無異樣，特別是我們習以為常的小症狀，其實都是眼睛SOS的求救訊息，不可輕忽。 症狀❶眼睛紅癢、眼...
作者：楊心怡,呂嘉薰
許多人會在看電影時配爆米花，也有人愛吃便利商店的微波爆米花，甚至有些人曾經團購前陣子很夯的桶裝爆米花，然後邊吃邊擔心太甜、太肥。 的確，市售的爆米花為求口感，添加許多鹽、人造奶油或人工香料，因此...
作者：林怡亭
1名7歲小弟弟，從3歲開始就有手機習慣，甚至連吃飯也要看平板電腦，一年前爸媽發現孩子看東西總會瞇著眼睛，就醫檢查後，發現是假性近視，且已近視350度，但每天吃葉黃素跟魚油補充，度數依舊增加到450度，...
作者：許碩穎
眼睛疲勞、用眼過多等問題已屢見不顯，若不讓眼睛適時休息，眼睛痠脹、乾澀，視力惡化等問題就一一浮現。中醫師林佑彥表示，讓眼睛休息，配合飲食的攝取，也可護眼！ 林佑彥表示，多吃特定顏色的蔬果與優質...
現在3C產品當道，兩隻眼睛忙碌又疲勞，專家說，大致上眼部疲勞的原因可略分為八個原因，脻狀肌過度收縮所致的水晶體疲勞、眼周肌肉、神經調節疲勞、結膜或鞏膜血管充血、視網膜營養不良、眼壓過高、淚液分泌不足、...
作者：方盈絜
現在是夏季，不僅氣溫飆高，刺眼的太陽光更帶來強烈的紫外線。民眾多半會以防曬用品對抗紫外線，但事實上，除了皮膚之外，眼睛也容易受到紫外線傷害，造成白內障、視網膜退化或加速老化等疾病。天主教聖馬爾定醫院眼...
作者：黃秀美
諮詢：台北榮民總醫院營養師 謝伊晴
現代人普遍用眼過度，常有眼睛過勞和眼睛疾病年輕化的困擾，怎麼吃，才能避免變成「花花公子」以及「澀女郎」？讓專業的營養師告訴你，吃出好眼力的飲食技巧。 圖片來源／pixabay 工作離不開電腦螢...
關於「眼屎與眼淚」，是人類正常的生理機能的產出物，但你知道嗎，千萬別小看眼屎，除了視力、眼壓等，微小的眼屎也可透露出眼部健康狀況！ 眼淚，並不是哭泣時才有的，它是持續不斷地被分泌到眼球表面，並儲...
盈翠絲媽咪的毛髮蓬鬆感
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媽咪質感必修課 用心愛自己
