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育兒．持家．愛自己
標籤眼睛保養，共有100筆資料
作者：KingNet編輯部
台灣勞動部統計2017年台灣勞工每月平均工時約為169.6小時，下了班手機追劇、玩手遊、看電視，一整天下來除了睡覺時間，眼睛幾乎沒有喘息時間。乾癢、酸澀、疼痛、腫脹、複視﹍等，是眼睛發出的求救訊號，你...
作者：健談
隨著3C普及化，現代人盯著螢幕的時間也越來越長，不僅易使眼睛酸澀疲勞、甚至可能傷害眼睛水晶體和黃斑部健康。新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師提醒，想防止眼睛病變，建議日常多補充DHA、葉黃素、花青素與...
現代人長時間使用3C，眼睛痠澀、疲勞早已司空見慣，然而，新竹國泰醫院眼科陳瑩山主任提醒，3C產品引發白內障年輕化、老花眼、黃斑部病變、假性近視等，已有增加趨勢。近年來當紅的葉黃素，訴求可保護視力，降低...
作者：黃慧玫
近日，關於「葉黃素」吵得沸沸揚揚，許多網友對於是否該吃葉黃素？每天攝取含量？哪種劑型效果較佳？而正確的食用方式？因此，KingNet國家網路醫藥特別邀請護眼達人中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山為...
作者：曾正豪
暑假期間，可別讓孩子每天只盯著3C產品，小心恐埋下近視的危險因子！根據統計，國內小學一年級學生每10個就有2個近視，尤其高三學生更每10個就有9個近視，且國民健康署106年兒童青少年視力監測調查，幼兒...
作者：曾鈺羢
暑假來臨，許多家長把孩子送到安親班或補習班，甚至玩手機的時間也增加，導致暑假過後近視度數增加，國健署提醒家長，請多安排孩子從事戶外活動，用眼30分鐘休息10分鐘，讓眼睛充分休息。 暑假後升上國三...
作者：巫漢盟（阿包醫生）
相信爸媽都知道，嬰幼兒嬌嫩的肌膚需要防曬，但事實上，眼睛也要防曬，太陽光內的紫外線正是傷害眼睛的幕後兇手，這次阿包醫生我特別諮詢我優秀的學妹台北醫學大學附設醫院眼科醫師黃柔蓁，來為各位爸媽說明如何幫寶...
作者：陳祐瑲,陳品芳
關於那些「聽說……」，原來都是錯的！ 圖 / Pixabay 迷思1：近視度數千萬不能配足，要配低一點，度數才不會一直加深？ 解答：近視眼鏡一定要配得恰到好處，如果不足，反而容易加深度數。故...
作者：陳品芳,陳祐瑲
媽媽帶著剛滿六歲的小潔來檢查視力，檢測之後發現真性近視一百五十度、散光三百度，視力只能矯正到0.7。 我說：「她有近視、散光和弱視，要盡快開始治療囉！」一頭霧水的媽咪難過問道：「我們前天收到學校的視力...
現代人對3C產品的依賴度極深，除了日常聯繫聊天外，更是許多坐月子媽媽打發時間、排遣無聊的好幫手。然而，長輩常說坐月子就是要好好休息，那在坐月子時用平板電腦或手機，看影片、電影，與同事朋友聊聊媽媽經，這...
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