心理壓力 - BabyHome親子討論區

標籤心理壓力，共有134筆資料

談心事

「他會這樣，是不是我的錯？」媽媽，你累了嗎？別讓愛子心切變成一種罪惡感

2022年02月05日

作者：蕭婷文諮商心理師

我與母親有個讓我時不時就回憶起來的小片段。從小我就罹患異位性皮膚炎，嚴重的時候手腳關節處都會抓到破皮，那時候我都會拿著藥膏要母親幫我擦藥，對於那時7.8歲的我來說，當然可以自己擦藥，但我很享受母親...

談心事

「好氣！公司同事總是不給力！」老是抱怨豬隊友？心理師：就算氣死自己，職場還是那樣！

2022年01月30日

作者：許嬰寧心理師

氣死自己，職場還是這樣攝影師：Thirdman，連結：Pexels 【氣死人! 同事真笨!】【為什麼我老闆都聽不懂!】【天啊!為什麼這種人也可以當主管!】【煩死了，為什麼制度這麼爛!】...

品格教養

你每天用多久3C？研究：父母壓力越大，孩子使用時間越長

2022年01月04日

作者：曾正豪

想過嗎？父母的壓力程度和孩子使用螢幕時間長度有關！根據一篇發表於2021年10月《情感疾患報告期刊》的研究指出，在新冠病毒大流行期間，兒童使用螢幕的時間是建議值（每天兩小時為限）的三倍；父母壓力愈大，...

寶寶大小事

「請救救我！」寶寶睡不好又一直哭，快得憂鬱症的新手媽媽，該怎麼辦？

2021年12月29日

作者：好眠寶寶寶貝的睡眠顧問

「請救救我」，娜娜寫信給我時，是這個求救的標題。我深吸了一口氣才點開信件。是位負面、沮喪、無助的母親。娜娜說他因為寶寶的睡眠和愛哭的問題，萌生想把孩子送給別人，但因為自己這樣的想法，覺得萬般愧疚。「我...

談心事

媽媽的愛心便當，一定是幸福？有一種愛是「OO覺得你冷」，心理師：你以為的好，不一定是對方需要的

2021年12月16日

作者：許嬰寧心理師

媽媽的愛心便當，一定是幸福？有一種愛是「OO覺得你冷」，心理師：你以為的好，不一定是對方需要的中午時間，我在公司和一個同事A，有一段有趣的對話。 A拿著他的便當，正準備去微波，他非常苦惱無奈...

談心事

「人這個字很好寫，做人卻那麼難...」家世顯赫的女孩手腕上的「人字疤」，竟是給家人最後的遺書

2021年11月28日

作者：手拉心 Solaxin

「人這個字，只有簡單的兩筆畫，但是為什麼，這個字所乘載的現實，卻複雜到如此沉重？」小雪浮腫的雙眼布滿血絲，面無表情地看著汩汩鮮血從左手腕的利刃切口流出，輕描淡寫的語氣，好像這些傷口是在別人手上似的，未...

寶寶大小事

給新手爸媽：關於產後憂鬱，另一半可以做的事

2021年11月20日

作者：巫漢盟（阿包醫生）

【關於產後憂鬱，另一半可以做的事】故事1，產後５個多月的全職媽媽「生完孩子才是開始。」一位全職媽媽自從月子做完，就開始自己一打一的生活，因為孩子還不會睡過夜，加上先生工作忙碌，她幾乎從...

談心事

就是太軟弱，才會得憂鬱症？錯！諮商心理師周慕姿：造成憂鬱的兇手是你「太努力」了

2021年11月19日

作者：周慕姿

編按：憂鬱症是越來越普遍的情緒病，情緒低落、對事物失去興趣等，都是憂鬱症的常見症狀。在東方社會與文化中，容易將憂鬱症視為是性格軟弱、抗壓性太低所致... 「過度努力」是多麼容易被忽視，它甚至被完美...

閒聊八卦

除了草莓族，年輕世代還有及格就好的「躺平族」

2021年09月27日

作者：琪拉

24歲在中國小鎮長大的李曉明(匿名)從小最期待去大城市工作，擁有一個比較好的生活。但是現在，夢想成真的他卻只想要躺下睡覺。圖 / Pixabay 有許多像李曉明一樣的中國年輕人，因為大學與職...

青春期

青少年自殺防治！一句「你還OK嗎?」挽回年輕生命

2021年09月03日

作者：周明慧

依據衛生福利部統計資料顯示， 109年國人死因排行中，自殺位居第11位，自殺人數與自殺死亡率都比前一年下降。不過，令人憂心的是，自殺在15~24歲青少年死因中，排名第二，可見青少年族群自殺防治工作是刻...