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育兒．持家．愛自己
雲門教室雲門舞集舞蹈教室系統包括「生活律動」、「武術」、「專業舞蹈」課程，3-88歲都可以在這裡，透過肢體的開發，學習到更多身體的可能和生活的樂趣。
作者：雲門教室
一般來說，感冒所服用的藥物僅能「緩解」不適，最終仍需倚靠身體的「自癒能力」恢復健康。和孩子一起多運動，能提升身體免疫力，再透過好玩的身體遊戲，讓孩子不知不覺感受...
讓視覺歇息，會發現隱形卻層次豐厚的嗅覺，悄悄積累著幸福氣味的資料庫。光陰的氣味，將帶著孩子穿梭過往，立體重現童年的幸福瞬間，那將是成長路途上，強而有力的加油打氣...
小小孩都愛玩水，但卻不一定喜歡清潔自己這件事，包括洗手，刷牙，洗頭與洗澡。有趣的是，需要奮鬥的常常是把孩子請進浴室，說服他脫下衣服的過程，一旦讓孩子碰到水和泡泡...
氣味雖然渺無影蹤，卻暗中牽引，甚至影響我們的情緒，思考與行動。在日常生活中，透過良好的親子互動，建築幸福的氣味寶盒，媽媽的女人味，爸爸的男人味，隨身小被毯的獨特...
和孩子一起探索身體的味蕾地圖，有酸，有甜，也有苦。陪孩子感受生活的細膩滋味，成為孩子的堅強後盾，咀嚼人生中的趣味挑戰，熬煮一道獨一無二的生命料理…… 圖片來...
世界很大，卻又近在咫尺。戴上專注放大鏡，打開舌尖味蕾，讓全世界的食物在口中輕輕歌唱。蒐羅五湖四海的好味道，交給身體帶領，為孩子的成長旅途調味。 爸媽指著世界地...
每個家庭，都有自己的飲食記憶，深深銘印在孩子心扉。 粽子的滋味，節日的氛圍，家人的歡聚……在有形與無形的交疊之間，蓄積著成長的能量與前進動力。 圖片來源／p...
挑食的孩子，或許是對味道極為敏感的「超級品味者」，是與生俱來的小美食家。爸爸媽媽可以提供孩子豐富味覺，嗅覺及口感的品嚐經驗，一同展開食物探索旅程，養成均衡飲食的...
研究發現，大腦皮層功能區裡雙手行為能力占比最大，手腦之間神經連繫最為密切。每天3餐，一年365天，都是促進手腦發展的好時機。雙手靈巧了，做什麼都難不倒，就是小小...
光滑的蘋果，刺刺的鳳梨，香香軟軟的媽媽懷抱……觸覺是小小孩認識世界的重要方法，次次堆疊的感官經驗，如同語言與數字認知的積累，埋下未來探索與學習的動力。 你...
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