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育兒.持家.愛自己
2015年,時報出版邁入第40個年頭。出版品包括文學、人文社科、商業、生活、科普、漫畫、趨勢、心理勵志等,活躍於書市中,累積出版品五千多種,獲得國內外專家讀者、各種獎項的肯定,打造出無數的暢銷傳奇及和重量級作者,引爆一波波的閱讀議題及風潮。
作者:吳家碩, 王佑筠
二~四歲:睡眠穩定期 不少小孩在這個年紀已經不想午睡了,白天可以做的事、可以玩的遊戲,統統都讓他們不想再午睡。如果家長試過各種方法,發現小孩再怎樣都很難午睡的話...
親子共眠安全法則 圖 / Pixabay ◎床 1. 床不能太軟,像是水床,寶寶容易窒息,也可能影響脊椎發展,建議盡量選擇平穩且較硬的床。 2. 床...
作者:陶文
2021辛丑牛年即將來臨了!這個時候肯定有一股想設定目標的衝動,事業、財務、健康、學習、愛情……等目標,雖然今年的實現率並不高,本篇文章務必仔細閱讀,想提升財利...
作者:楠戶太臣
Q:女兒最近的言行荒腔走板,嚴重失控,讓我很煩心。她動不動就會對同學脫口「你去死」,還會惡狠狠瞪同學。如果我糾正她,她就一臉厭惡。好意提醒她說:「同學如果這樣對...
作者:卡拉‧納姆柏格
我說過,抓狂風暴結束後一定會討論如何重建親子關係。雖然這本書的重點是你而不是孩子,我們還是會稍微聊一下這個主題。 崩潰過後確認孩子的情況、和他們談談非常重...
對於在家工作或行程安排彈性的父母來說,只要電話、簡訊或電子郵件還連絡得到他們,就很難在與孩子共處的狀態下一心一用。這是一把雙面刃,沒有完美的解決辦法。若你屬於這...
管教≠發脾氣,讓孩子聽話不能只靠生氣 你三不五時就被孩子弄到崩潰抓狂,理智斷線,失控暴走,對他們大吼大叫。你不想承認自己很容易被激怒,但只要一點小事就會把...
Q:念高中的兒子不用功,抱著「有哪間大學願意收我就去讀」的頹廢心態,成天在家睡懶覺。大學生活是結識優秀同儕與師長,開闊視野的大好機會,但是兒子毫無理想抱負,只想...
作者:李介文
其實在治療室裡,哭泣頻率最多的,反而是大人啊!而且多數大人在哭完之後,通常會趕快找衛生紙,有點尷尬的說:「不好意思,我失態了。」老實跟你說,在我還是菜鳥心理師的...
作者:林萃芬
不少人都以為會養寵物的人很有愛心,這要看主人背後的心理需求而定。根據我的長期觀察,大部分養寵物的人都是基於某種心理需求:有些人是為了排遣內心的寂寞;有些人是為了...
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
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