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育兒.持家.愛自己
2015年,時報出版邁入第40個年頭。出版品包括文學、人文社科、商業、生活、科普、漫畫、趨勢、心理勵志等,活躍於書市中,累積出版品五千多種,獲得國內外專家讀者、各種獎項的肯定,打造出無數的暢銷傳奇及和重量級作者,引爆一波波的閱讀議題及風潮。
作者:林萃芬
東京奧運中華隊奮戰到最後一刻的精神讓全台熱血沸騰,諮商心理師林萃芬提到,進入心理諮商的領域越久,就越覺得運動表現與大腦功能息息相關,從一個人運動的過程中,可以觀...
作者:吳淡如
夏天最怕電費暴增!由於天氣燥熱,又受到疫情影響,不少人仍在居家辦公(WFH),面臨到家庭用電費暴增等問題。如何省電、省錢又是一大挑戰,對此作家吳淡如就提到一段故...
作者:陶文
「大拼厝,才會大富貴」的諺語是有道理的,太歲新舊交替之際,最需要執行的就是除舊與布新。易經財經專家陶文提到,在風水學術中有一種「接天心開運法」,那就是在「元運」...
作者:吳家碩, 王佑筠
四~六歲:睡眠常態期 睡眠特色:分房不容易,但別在意 練習獨睡前的準備 接下來,我們想分享學齡前兒童練習獨睡前可以做哪些準備。 ◎學習克服緊張的孩子...
由於我自己是個每天都需要喝杯咖啡的人,因此,常常有機會觀察別人喝咖啡的口味和生活哲學之間的連帶關係。我發現,成長背景、工作性格、生活風格不一樣的人,對咖啡的喜好...
作者:石原加受子
寂寞或許是源自於童年時的忍耐? 當老大,就是要分享和禮讓? 「自我否定」與孤立感、孤獨感有密切的關係。愈是自我否定的人,就愈不相信自己、他人及社會,內心...
嬰兒會哭、愛哭,這是非常常見的現象,而在減少嬰兒哭鬧之外,如何在嬰兒哭泣時,協助他們逐漸感受到舒適與安定,支持嬰兒發展出自我安撫的能力,才是我們更應該著力的部分...
扭轉命運並不難,找對槓桿和支點,就可以撼動整個地球。易經財經專家陶文提到, 不過知道轉變命運的槓桿和支點在哪裡嗎?繼續看下去就對了! 【白羊座/財利運勢】...
睡前的共讀與白天的共讀不太一樣,最主要的差異在於加入了睡前暗示。以下我們將分成四點介紹如何在睡前共讀中加入睡眠暗示。 圖 / Pixabay ◎選擇合適...
陌生人焦慮指的是,當幼兒接觸到不熟悉的人時會感到不舒服,甚至感到害怕。儘管幼兒身處他感覺安全的環境、讓他安心的照顧者就在附近,這種情形仍然可能發生。大約七~八個...
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