親愛的讀者您好:BabyHome更新了隱私權條款說明,在您瀏覽本網站前,請閱讀 新版條款說明
育兒.持家.愛自己
作者: 井尾裕子 醫學博士
妊娠紋一旦出現就不會消失,要預防妊娠紋,就要靠控制體重和按摩,如此可以得到良好的效果。 ●按摩與控制體重預防妊娠紋發生 到了妊娠中期,肚子會變大、變明顯。之所以會有妊娠紋,是因為子宮或乳房變大時,...
諮詢/臺北市立聯合醫院婦幼院區小兒科主治醫師王萱鎮 採訪/蔡淑如 演出/:陳秉聿 攝影/潘朵拉專業兒童攝影() 如廁訓練主要為幫助孩子順利擺脫尿布,逐步擁有大、小便自理的能力。家長應瞭解的是,如廁訓...
作者:洪憶文,諮詢:劉培鈴,諮詢:黃恢濤
拼圖一直是大家眼中的「益智」玩具,坊間的拼圖種類更是五花八門。操作拼圖的優點、所要運用的能力,多集中於認知方面,但因牽涉較廣,家長應留意拼圖難易度是否能配合孩子發展,並適時提供協助,以免引導不成,反而...
作者:林月琴,陳逸馨,諮詢:吳昌騰
新 手父母在帶養孩子的過程中,稍不留意難免就會發生一些照顧上的小意外,像是誤食、嗆到、溺水、燙傷、跌傷等等。想要預防這些傷害,首先要從居家環境改善 起,搭配正確的安全教育,定可保障孩子的安全、杜絕傷害...
作者:井尾裕子 醫學博士
Q:要替寶寶取什麼名字好呢? 圖片來源/pixabay A:名字當中包含對寶寶的愛是最重要的,其他如字型、筆畫、發音等也不要忘了注意。 ●名字是你們給寶寶的第一個禮物 有人說名字是父...
Q:該如何判斷要開始生寶寶了呢? 圖片來源/pixabay A:有人說發生不規則的陣痛或是羊水破了,就表示要生了,不過,其實還是因人而異,妳可以好好觀察自己的身體狀況。 ●快要生時,身...
伸直上半身的運動可以鍛鍊腹肌和背肌,可以矯正懷孕期間漸漸變駝的姿勢和體型。 ●找空檔運動,早日回復正確姿勢 要恢復生產前的體型,可以先調整背骨姿勢並鍛鍊腹肌和背肌,這樣效果會很不錯。懷孕期間由於子...
Q:要怎麼熬過陣痛的痛楚? A:陣痛時會因為子宮收縮覺得疼痛而緊閉雙腿。所以平常就應多做伸展操,練習將下半身的力量轉移到上半身來。 ●將下半身的力量,轉移到下半身來 要將胎兒從子宮送出去時,子宮...
Q:生產前後的腰痛和背痛要如何減輕? A:腰痛和背痛從懷孕期間就開始困擾著妳。做些延展腰部肌肉的伸展操並養成習慣,有助於緩和腰痛和背痛。 ●多運動增加血液循環 肚子變大後,重心會在前面,很自然地...
作者:林攸餘,王瀞儀
讓孩子感覺到尿錯地點是一件很麻煩的事情,但並非是滔天大錯;這樣他就能夠不害怕嘗試,表現得越來越進步。 最近再次幫瓜瓜戒尿布。去年瓜外婆很好心的幫瓜瓜戒,時機不太好,那時候我已經懷孕四十週了,根本...
許永政 小兒科醫師
巫漢盟(阿包醫生)
高敏敏 營養師
台灣兒童復健醫學會
鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
呂秋遠 律師
台灣理財促進會
陳映如
李佳燕 家庭醫師
仙女老師余懷瑾
清水孟國際塔羅小孟老師
Grace Yuan
張益豪 醫師
還我特色公園行動聯盟(特公盟)
李毅評 婦產科醫師
蔡宜芳 心理師
moneybar
瑪那熊(諮商心理師、關係經營講師)
張念慈 資深媒體人
陳志恆 諮商心理師
王意中 臨床心理師
徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)
余勝皓 臨床心理師
商周出版
台灣廣廈
有鹿文化
采實文化
大好書屋
聯合新聞網
時報出版
好食課
沐光文化
平安叢書
如何出版社
遠流出版
啟示出版社
ReadyGo
布克文化
出色文化
寫樂文化
旺好運
愛心理顧問有限公司
親子天下
良醫健康網
晴好出版
三采文化
Hello醫師
台灣東販股份有限公司
皇冠文化
高寶書版集團
健康醫療網
天下雜誌出版
發光體文化
滿足媽媽心願「讓我躺平放空」一覺到天亮,德國Emma床墊KO媽媽睡眠3大困擾
媽咪最愛的養身補體神器,桂格滴雞精試用滿意度100%
媽咪質感必修課 用心愛自己