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育兒.持家.愛自己
作者:許碩穎
肥胖,帶來的不只是健康問題,更隱藏著許多醫療成本與危機。根據美國研究,肥胖兒童每年的醫療成本也比正常體重的兒童還多出143億美元。至於我國,台灣癌症基金會副執行長張家崙醫師表示,端看我國的十大死因,每...
作者:阿部厚仁
利用便條紙來傳達簡短的留言、要求或面對面時難以表達的話語等。內容可以是「○○電話來訪」、「忘了報告預定計畫變更」等事務性的聯絡事項,也可以是「美乃滋快用完了」、「冰淇淋吃光了」等備忘錄。 但若是要提...
作者:黃能得
童年美好經驗成為理想教育的基礎 圖片來源/pixabay 我很「幸運」,遇到一群踏實認真的鄰居小孩,從小玩在一起,成為互相砥礪的同儕。我有時會想,當時如果我們分開來成長,不知道會怎麼樣… 我...
作者:鄭明俐
說我糊塗,也許有人不相信。那是在外頭的時間少,漏底的機會不多。 圖片來源/Pixabay 在家裡,一天二十四小時跟我相處的人,心臟總得堅強點才行。 我喜歡過規律的生活。偏偏兒子每週上課時間換...
作者:蜜雪兒.玻芭
下面這些問題請你問自己: 圖片來源/Pixabay 1.你對孩子真正了解多少? ■孩子真正的愛好、喜歡做的事情是什麼?什麼事情會吸引他的注意或非常著迷? ■他真正的天分是什麼?例如說,他畫...
作者:諸富祥彥
身為一名諮詢輔導人員,在長期傾聽孩子們的煩惱之後,現在讓我感到心痛的,是真的有很多孩子無法喜歡自己。 圖片來源/pixabay 人生在世最重要的一點,就是認為自己很好,有人愛自己;換句話說,就...
作者:TJ老師
「媽咪」絕對是一顆超級甜蜜的糖果,讓媽咪心甘情願,不計一切的付出奉獻,最終忘記自己的存在。 當媽至今,一年六個月,再過兩天,就滿一年七個月。 恩愛的成長,媽咪點滴在心裡。 感謝恩愛的阿嬤和阿...
作者:多湖輝
全班只有一個少年怎樣都沒辦法爬上鐵杆。 圖片來源/Pixabay 這個男孩對媽媽說: 「這次要考爬鐵杆。」 「有練習過嗎?」 「在學校有練習,可是還是不會哩。」 「媽媽體育一向最厲害,...
癌症也是台灣十大死因之首,國人聞癌色變。然而,癌症發生的原因,至今仍沒有一個明確的答案,但唯一可確定的是癌症的發生,是因細胞在分子型態時,受到致癌物質的作用,進而產生細胞本身的改變,造成了細胞在生長及...
作者:上大岡トメ
「為什麼你對完全不認識的人也都這麼親切?」 小時候,我曾經被問到這個問題。 「你怎麼對人,最後還是會以各種形式回到你身上喔!」我總是這樣回答。雖然這種說法沒有特別的根據,但是我認為它就像丟迴力...
許永政 小兒科醫師
巫漢盟(阿包醫生)
高敏敏 營養師
台灣兒童復健醫學會
鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
呂秋遠 律師
台灣理財促進會
陳映如
李佳燕 家庭醫師
仙女老師余懷瑾
清水孟國際塔羅小孟老師
Grace Yuan
張益豪 醫師
還我特色公園行動聯盟(特公盟)
李毅評 婦產科醫師
蔡宜芳 心理師
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瑪那熊(諮商心理師、關係經營講師)
張念慈 資深媒體人
陳志恆 諮商心理師
王意中 臨床心理師
徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)
余勝皓 臨床心理師
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