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育兒.持家.愛自己
這幾天量體重時
我真的感到非常不開心
因為體重比之前多了一兩公斤
但想想也是理所當然的
畢竟最近幾個禮拜經常便祕
感覺肚子充滿了宿便
目前正在考慮是否要吃些酵素來促進腸胃蠕動
也許腸胃通暢後
體重也會稍微減輕一些呢?
我就是試了這個 https://www.rebloodcorp.com/products/rebloodenzyme 蠻有感的 後來幾天都還蠻順暢的
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謝謝分享
我也有便秘困擾,現在喝了一陣子慢活匠的康普酵素飲 感覺腸胃有比較健康!上廁所也有比較順~ 而且他的成分很簡單,我已經拿來當飲料喝也完全無負擔~
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