本來因為過敏加上腸胃不好,一直有在吃益生菌
吃了一陣子蠻有感覺的,比較沒那麼容易腹瀉,也比較不容易晚上鼻塞
但不知道是不是今年真的太熱又太燥,最近真的便秘得很嚴重(講出來有點不好意思>////<)
嚴重到晚上起來上廁所都感覺有什麼卡著,覺得作息都受到影響
喝了一些菊花茶涼茶也不見效
後來看到網上討論有推薦的一款神纖子
看介紹就很直白說是"會推出大便的膳食纖維"
而且他敢寫下沒用七天退費這樣的保證,覺得蠻心動就買了
吃完之後前幾天真的是很壯觀,完全一瀉千里,被我自己嚇到……
一開始懷疑是有瀉藥的成分還是什麼,不過看成分是沒有的
而且後面幾天就穩定了,每天都會固定排便
可能我前陣子真的卡太久了,腸胃裡面已經成為另一個小世界(?)
所以後來我就回購了九包想說這也算是個好東西,可以全家一起吃
我這個夏天算是被他拯救了吧哈哈哈哈哈