跟便祕說掰掰！這個很有感

這幾天量體重時

我真的感到非常不開心

因為體重比之前多了一兩公斤

但想想也是理所當然的

畢竟最近幾個禮拜經常便祕

感覺肚子充滿了宿便

目前正在考慮是否要吃些酵素來促進腸胃蠕動

也許腸胃通暢後

體重也會稍微減輕一些呢？
 

我就是試了這個 https://www.rebloodcorp.com/products/rebloodenzyme

蠻有感的 後來幾天都還蠻順暢的