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近期要買魚油給長輩吃 爬文看大家都推rTG型超濃縮魚油,但看到叫黑種草籽油的,也是rTG型 其中的成分百里醌較營養,是植物性提煉出來的油,大家也很推薦 不曉得大家有吃過嗎?跟一般魚油差很多嗎?
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我是覺得吃起來味道都差不多
還是有差,濃度不同以外,黑種草籽油含有Omega6、9
味道會不會比較重
黑種草籽魚油 多半單價也較高
也是膠囊嗎??
EPA比例較高的魚油
我吃的是這個,台灣品牌的,有通過金屬認證,營養成分也標示很清楚
我有吃過,含有80% omega3,結合植物萃取油的一種,等於一顆膠囊有兩種油
覺得魚油吃起來沒什麼大不同
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