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育兒.持家.愛自己
平常都是外食居多,很少吃魚, 最近發現同事都有補充魚油的習慣, 可以用來輔助食品, 感覺吃魚油好處多多, 還有像是提升專注力和工作效率..我都滿需要 也想要長期補充魚油保養心血管, 可是我又不太喜歡魚油的腥臭味, 所以想挑選比較沒有腥臭味的魚油。 因為是第一次買,並且考慮長期吃, 想問有沒有吃過各牌子魚油的人可以幫忙推薦 先感謝大家!
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沛玄
休息也很重要,如果有時間還是多休息!魚油的話我目前吃的 LAC三強魚油還不錯,吞食的膠囊有經過特別處理,我就算打隔也不太會有氣味,他的EPA跟DHA濃度也算高,而且一瓶我都吃四個月
伊雲
@沛玄 不錯欸 這瓶感覺很適合我 已加入口袋名單 謝啦
連大人都會怕魚腥味何況是小孩,我先生就完全不吃說很多次都沒用,還是選特別處理過的膠囊或者小孩給他吃軟糖式的軟膠囊魚油他會比較習慣
我也是不太愛味道太重的魚油 吃過幾家現在有持續回購的是bhks的魚油 持綾吃了一陣子,覺得效果還蠻不錯 而且它們家康是美就買得到很方便
活沛多的85%魚油顆粒小 聞起來也沒有魚味 怕有味道可以吃這個 台廠健喬信元做的 成分也不錯每顆有510mg omega3
我最近吃好市多的
覺得也沒什麼腥味
也想知道
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