夏天公司冷氣都開很強
每天這樣吹下來皮膚變得很乾燥＠＠
原本想說上妝可以遮掉應該比較不明顯
但反而更容易浮粉 膚況看起來更差
現在每天都喝蠻多水
想由內而外藉著補足水份來改善這狀況
不過除了變得很頻尿之外
好像沒看到肌膚光澤有所改善
在想除了勤勞保養外
也可以多補充一些吃的保健品
雙管齊下效果感覺會更好
有聽朋友說吃膠原蛋白很有用
可以保濕外皮膚也會變滑嫩
想問問媽咪們有吃過哪牌的覺得不錯嗎？
腥味很重或是有粉感的先排除QQ 謝謝！
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