想提升膚況都吃什麼補品？

Stella媽媽 2023-07-06 11:56:53 版主 4436

夏天公司冷氣都開很強
每天這樣吹下來皮膚變得很乾燥＠＠
原本想說上妝可以遮掉應該比較不明顯
但反而更容易浮粉膚況看起來更差

現在每天都喝蠻多水
想由內而外藉著補足水份來改善這狀況
不過除了變得很頻尿之外
好像沒看到肌膚光澤有所改善
在想除了勤勞保養外
也可以多補充一些吃的保健品
雙管齊下效果感覺會更好

有聽朋友說吃膠原蛋白很有用
可以保濕外皮膚也會變滑嫩
想問問媽咪們有吃過哪牌的覺得不錯嗎？
腥味很重或是有粉感的先排除QQ 謝謝！

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高維尼 2023-07-06 14:08:32 #1F

我也是因為想改善膚況逼自己天天喝到2000cc 但目前一個月觀察下來也沒看到什麼改變...

Chuan Chuan 2023-07-06 17:05:38 #2F

之前吃過也是腥味太重就放棄...真的吞不下去

CHING EMMA 2023-07-06 22:28:54 #3F

膠原蛋白我都吃三得利他們家的，觀察下來皮膚變亮以外意外的也覺得白了一點，腥味是我吃過裡面算很不明顯的，拿來配紅茶很搭XDD

無籽梅肉 2023-07-07 09:54:43 #4F

也想知道+1

尤其夏日陪小孩外出遊玩，曬黑了好幾個色階，氣色看起來好糟

杜欣儒 2023-07-07 14:39:15 #5F

同問 1最近也想買膠原蛋白來吃改善一下粗糙的皮膚

羽芊????Tata 2023-07-07 15:34:43 #6F

多吃蔬果也是個不錯的方式，建議選擇糖分不要太高的水果喔

項子芸 2023-07-10 13:35:32 #7F

上班的地方冷氣也開很強當初是看同事都會定期回購蜜露珂娜的膠原蛋白很好奇是不是真的那麼有效果就也跟著買來試試看後來發現上妝脫屑的情況改善很多！喝起來有奶香味個人還蠻喜歡的目前吃了一年多皮膚變得比較有光澤感雙頰也更澎潤提供給版媽參考~