有推薦能跟女兒一起吃的保健品嗎?

最近女兒國中課業壓力變大大，常常看書到晚上11點多

想說是不是買點葉黃素給她照顧眼睛

加上我自己也是上班族，常常做報表覺得眼壓很重

而且現在生活基本上除了睡覺都盯著螢幕

這幾年就明顯感受到才下午眼睛就開始疲勞(還是我睏了?

但市面上真的好多品牌，不知道怎麼挑

有看到很多人推果凍款的，但那種會不會太過甜膩?

再麻煩大家推薦了

想知道+1 我也不愛吃果凍的

我來推一下佳禾昌的冬莓，其實全家都可以一起吃啦，畢竟大家現在都是3C魔人，眼睛真的需要保養，(剛去他們官網發現有母親節優惠買一送一很划ㄟ!!!

所以吃葉黃素真的可以改善眼睛疲勞嗎?

我也不愛果凍的><!很像在吃糖果，最近是吃朋友推薦的佳禾昌冬莓，我覺得小小一包很好攜帶而且甜甜的蠻好吃
真的是每天都要補充葉黃素，除了睡覺都盯著手機螢幕+1

我覺得帶抗藍光鏡片也有差

我也是吃二樓推薦的冬莓
沒想到在特價
剛好兩盒都要吃完了

我是想找好攜帶的

要不然常常會忘記吃XD

我平常也是工作關係長時間使用電子產品，目前吃2個月的佳禾昌冬莓，我覺得乾澀部分真的有稍微改善，可以試看看

也想知道果凍款吃起來會不會太甜?還有效果如何?
不然果凍款是出外攜帶挺方便的