有推薦能跟女兒一起吃的保健品嗎?

最近女兒國中課業壓力變大大，常常看書到晚上11點多

想說是不是買點葉黃素給她照顧眼睛

加上我自己也是上班族，常常做報表覺得眼壓很重

而且現在生活基本上除了睡覺都盯著螢幕

這幾年就明顯感受到才下午眼睛就開始疲勞(還是我睏了?

但市面上真的好多品牌，不知道怎麼挑

有看到很多人推果凍款的，但那種會不會太過甜膩?

再麻煩大家推薦了