生完小孩大概已經半年的時間了(我已經沒有在哺乳了)
近期去做了一次健檢，醫生說我膽固醇過高
因為懷孕過程跟坐月子那段期間真的是敞開了吃....
完全沒有想過自己會膽固醇超標????
每天除了三餐嚴格控管+控制膽固醇跟血脂的保健品之外
一天一定喝滿2000cc的水，增加我的代謝
有空的話也會去看Youtube的影片跟著一起運動
希望我的膽固醇可以快快降下來
還我健康的身體
如果有其他有效降膽固醇的方法
也可以多多分享給我喔～
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