缺鈣要怎麼改善？

攝取足夠的鈣質。除了牛奶和奶製品外，深綠色的蔬菜和水果也含有豐富的鈣質，例如芝麻、杏仁和豆類也是很好的鈣質來源。還有就是讓小孩在日照充足的情況下進行戶外活動，有助於身體更好地吸收鈣質。希望這些建議對你有所幫助！

你小孩會不會很晚睡?要確保小孩有充足的睡眠喔，如果你的小孩還在喝捏捏，可以試著選擇幫助鈣吸收跟好消化的配方。

缺鈣就多喝牛奶吃鈣片，再來就是要有充足的睡眠。

多喝牛奶+曬太陽

我家孩子一直是班上的小矮人，也想知道怎麼讓他長高

想知道 1

均衡飲食、適度的運動再加上充足的睡眠，小朋友的生長曲線基本上都可以不錯哦!

有買鈣片要讓小朋友吃，但小朋友不買單......

可以從奶粉的選擇調整，寶寶是喝能恩的，生長曲線一直有在標準值