缺鈣 水腫 怎麼辦

我現在七個多月 有一天我發現我吃芭樂 吃著吃著 發現有血 >0<

我心想 那ㄟ安捏!!!

孕婦都會這樣嗎? 容易牙齒流血

而且我腳超級水腫 = =

都覺得褲管子有點緊.....

懷孕生子是會缺鈣沒錯 但吃芭樂出血怪怪的 現在可以先去看牙醫找原因 說不定是牙周病前兆 先不要治療就好 不然可以先吃鈣片補充鈣質 至於水腫的話也正常 我第一胎腳腫的像米菇一樣 連鞋子都大了2號有吧 多泡腳多按摩會好一點

吃鈣片或者可以喝雪印MBP骨力液一天一瓶,我都搭配這樣補充鈣質 不過MBP我是在拍賣買的比較便宜,一般通路好貴喔 水腫可以喝紅豆湯或加牛奶挺有效的,給你參考看看

補充鈣片 (孕婦專用的) 睡覺前..腳墊枕頭抬高 睡前盡量別喝水 煮紅豆水不加糖當水喝 去牙醫那掛號吧...檢查看看是蛀牙了嗎 如果沒任何問題的話 就回婦科吧..跟醫生講這情形 他會處理的