最近覺得老公對自己好像比較沒興趣
晚上回家他也都一直跟我說他很累
還發現老公IG有追蹤一些健身妹子
以前穿衣服他都會稱讚我說好看
確實生完孩子後身形跟以前比起來差很多
以前的衣服很多都塞不下
曾經有的腹肌也不見了....
只能穿那種很寬鬆的上衣來遮肉
想一想對自己的身材越來越焦慮
會不會是因為自己變胖很多所以讓老公沒有感覺了...
有在想要不要乾脆去買一些體雕課程來做加強
有媽咪有試過嗎?
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我之前也有一度因為身材自卑暴飲暴食，後來跟朋友聊聊覺得這樣下去不行，就決定開始飲食控制加上去上飛輪課，慢慢瘦下來心情就舒服很多了，搭配也有去做徐若瑄那台新的NEO體雕，真的蠻快就有線條了，現在身材變好整個心情跟自信都回來了XD
哇!曾經有腹肌，想必版主之前身材是【馬甲線】等級，之前產後也有用過體雕課程【就不說哪家得了】，不貴，但搭配飲食效果不錯。 妳原本就是馬甲等級，搭配課程恢復很快的，別擔心。
於2022-09-16 16:12:57 重新編輯過
會啊，比較男人也是視覺系的動物。
我最近也在減肥，運動+飲食的控制。每天下班快走3公里，然後減醣飲食
盡量不吃澱粉，只吃肉和菜。吃增加代謝的漢方減肥食品仕女芭比做輔助
目前二週，有瘦一公斤左右。希望可以繼續瘦下去
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