分享 低熱量雪酪冰淇淋(特福調理機版)

維夜黑
維夜黑 2022-08-10 15:22:58 版主 3997

家裡小孩太愛吃冰淇淋,自己做比較低熱量也省錢XD

雪酪的話準備芒果、藍莓、鳳梨喜歡的水果都可以
大概500公克的水果配500公克的牛奶+糖+優格混合物
(可以根據喜好微調)

水果冷凍好後就跟其他材料先放進特福調理機打碎成泥狀
冰凍1-2小時,拿出來翻攪一下再冰回去,大概重複兩三次就會變成清爽的雪酪冰淇淋了!也可以再放調理機打碎再冰,口感會更細緻

#建議用特福這種高轉速、刀片也厚的調理機來打,效果會比用一般果汁機好很多

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