產後問題多，求助

去年剛卸貨，產後變胖就算了 
還經常感染陰道炎及泌尿道 已經看醫生看到煩了 
跟老公也幾乎沒有性行為 但還是每2、3個月就感染一次... 
想問媽媽們遇到類似情況有什麼應對方法嗎？