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產後私密問題─媽媽想知道的事情

充分的休息對每位生產完的媽媽都非常重要,經過懷胎以及生產過程的辛勞,體力以及體態上都經歷了非常重大的耗損與改變。尤其懷胎九月,子宮與產道都有所受到影響,在產後應該注意哪些事項,讓子宮與產道能夠盡量恢復正常狀態呢?

產後私密問題─媽媽想知道的事情_img_1

在這邊針對此部分,彙整幾個媽媽最常提出的問題來做解答:

產後何時需沖洗會陰?
答:每次上完廁所後,都需要沖洗會陰部,可使用自動免治馬桶,產婦可調整需要的水溫來做沖洗,需沖洗至分泌物乾淨為止。

產後多久需換一次產婦墊?
答:每次大小便後都建議更換衛生棉,以及至少每3小時就需要更換一次新的產婦墊。

子宮要按摩到何時?
答:基本上當子宮疲軟、位置升高時則要加強按摩,大約生產10天之後,便無法在腹部觸摸到子宮。

惡露會流多久?
答:約持續至產後4~6週左右,只要量沒有突然變多或變鮮紅,即為正常。剖腹產媽咪的子宮在手術時多已被清除乾淨,所以惡露量會比一般採自然產媽咪少。

會陰傷口何時會癒合?
答:一般會陰切開傷口在產後3~4星期即完全癒合。

生產後痔瘡疼痛怎麼辦?
答:一般在出院時醫師會開痔瘡軟膏供媽咪使用,或者媽咪可請婦產科醫師看診,視情形需要開藥。另外沐浴時可使用輪狀墊(氣圈)及溫水坐浴,減輕產後痔瘡之疼痛。

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