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可以看得出，現在塑膠製品氾濫，家長替小孩子把關安全衛生，得多加留意，食衣住行各類的用品其實都有潛藏的風險，塑化劑、化學製品、人工香料，其實都會對小孩子的健康產生危害，使用相對健康的清潔用品非常重要。
基本上在我們家，只會出現鐵與木頭製品，也會挑選有檢驗合格的用品
清潔用品也會選擇成分較為天然的，沐浴乳跟洗髮精我們挑選無患子、洗衣用品則選擇橘子的洗衣球
相信一定有更多必須注意的細節，但現代生活，生活不易，忙碌的生活健康也要自理，只能盡力了!
原則一、選擇合格檢驗標章
合格檢驗的用品，可替小朋友的健康把關。
原則二、正確使用，適度更換
一般塑膠用品，該換就換，也得留意塑膠的種類。
原則三、留意常見及隱藏版暴露來源 減少接觸才是根本之道
1. 少塑膠
(1) 少喝市售塑膠杯裝的飲料，儘量使用不銹鋼杯或馬克杯。
(2) 少用塑膠袋、塑膠容器、塑膠膜盛裝熱食或微波加熱；超商購買的便當若包裝有塑膠盒或薄膜，要避免高溫微波，或另以瓷器或玻璃器皿盛裝後再加熱。
(3). 少用保鮮膜進行微波或蒸煮，也不要用以包裝油性食物。
(4). 少讓兒童在塑膠巧拼地板上吃東西、玩耍、睡覺。
(5). 不給兒童未標示「不含塑化劑」的塑膠玩具、奶嘴。
2. 少香味
減少使用含香料的化妝品、保養品、個人衛生用品等，例如香水，香味較強的口紅、乳霜、指甲油、妊娠霜、洗髮精、香皂、洗衣劑、廚房衛浴之清潔用品等。
3. 少吃不必要的保健食品或藥品。
4. 少吃加工食品，例如：加工的果汁、果凍、零食，各種含人工餡料的蛋糕、點心、餅乾等。
5. 少吃動物脂肪、油脂類、內臟。
6. 多洗手，尤其是吃東西前，洗掉手上所沾的塑化劑。
7. 多喝白開水，取代瓶裝飲料、市售冷飲或含糖飲料。
8. 多吃天然新鮮蔬果（已知可以加速塑化劑排出）。
9. 多運動，例如健走、跑步，加速新陳代謝。
10. 喝母乳，避免使用安撫奶嘴。
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