懷孕初期要補充葉酸，想請問哪牌子好呢?

如題，姐姐最近剛懷孕

她聽同事說懷孕初期可以補充些葉酸對寶寶比較好

她同事之前是買costco那牌，不過自從塑化劑事件後我姐也不敢買來吃了

好奇版上媽咪們懷孕初期都是怎麼補充葉酸的呢？