請問如果AHM低於0.3，除了特補樂，飲食方面可以吃什麼補充

有在吃DHEA，但還是想要請問一下飲食部分上

要多攝取什麼比較好？

現在年齡是36歲，但AMH已經低下到只有0.2！

去年底測的時候還有0.6~

我不抽煙不喝酒也不喜歡吃重鹹辣口味～

但因為身為業務工作上有些許壓力

不知該怎麼調整，想請各位媽咪給予一些建議！謝謝你們

試試健康食品調理一陣子

要趕快調理身體唷！需要可以介紹

好喔，請問要介紹營養師嗎？還是？

你的月經是否越來越少，有失眠跟熱潮紅的現象

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我的月經是已經都只有一天多的量兩年多了。

醫生推薦我吃DHEA~~

我才剛開始吃一個月。

但有在思考是不是連中藥的水藥也一起並進～

我目前也是有在吃水藥跟保健食品,但有跟中藥分開至少一小時!我覺得應該都可以試看看

健康食品調理3～6個月能有感覺