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婆婆有失眠困擾，到底要怎麼做才能解決根本的問題?

我家有隻貓 2017-10-25 22:30:33 #41F

我之前也有失眠問題, 後來是吃中藥好的.

紫丁香色的茵茵發表於2017-01-19 19:51:45在第5樓

可否請問在哪兒看好的？

豬ㄇㄟ 2017-11-22 18:04:37 #42F

頭一次聽到香蕉有抗壓和幫助入睡的作用以前都只知道香蕉可以幫助消化呢

子晴晴發表於2017-10-25 19:26:12在第39樓

對阿我也是後來才知道的而且香蕉皮的營養素還比香蕉果肉還營養
只不過我們不會去吃香蕉皮啦

子晴晴 2017-11-23 14:22:12 #43F

你說的沒錯XD
哈哈這樣我對前面有提到的香蕉錠蠻有興趣的
因為我也有壓力大到失眠的困擾

小小芊蕙 2017-11-24 22:20:18 #44F

你說的沒錯XD 哈哈這樣我對前面有提到的香蕉錠蠻有興趣的因為我也有壓力大到失眠的困擾

子晴晴發表於2017-11-23 14:22:12在第43樓

你可以吃吃看啦，我覺得還不錯有效，而且這不是藥物，不會有上癮問題囉，就當作調整睡眠囉~

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