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育兒.持家.愛自己
我因為第一胎月子沒做好,又加上去年底人工流產手術拿掉一胎
(因為沒心跳)
現在體質很虛,常常頭暈,尤其是生理期期間
生理期未來的前一週會畏寒
生理期結束第一天分秘物(白帶)多到會痛
現在在看中醫調養中,希望明年有機會順利生第二胎!
不知道有沒有準備做媽的也在調理中,我們共勉之!
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我是生理期前一周開始喝黑糖薑湯一直到經期結束
生理後就開始吃麻油雞或羊肉爐
現在除了生理期間七天沒喝補血湯(四物)其他時間23-24天中葯粉加補血湯
希望這樣能順利的回覆體質(體力)
大家加油!
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