請母乳媽媽分享發奶經驗&飲食

我生產完三週了都一直親餵

寶寶感覺都沒什麼吃飽，體重成長也很緩慢

但排尿排便看似又正常

今天想說來擠一下奶可以到多少

沒想到兩隻奶擠了一小時才30cc

原來這麼少~！

我現在整個超級擔心奶水不夠啊！

拜託各位能分享自己追奶的經驗

感謝大家

To ss小程程

我住苗栗喔！如果可以，可以幫我寄過來嗎？運費我可出。妳若可以我再把住址私訊給妳喔！感恩

為何你們隨便吃發奶食物都會漲奶？

我都沒有耶~

我最近是抓會泌乳的中藥食材來食補的說，才有一些脹奶