我在醫院的那三天 也是母嬰同室
後來晚上我是直接抱著泡泡在我旁邊睡
我側躺餵奶 喝完換邊
坐月子也是 側躺餵奶
睡不飽是因為泡泡睡著時 我都不跟著睡
難得偷閒當然要上網一下 看電視一下的
難怪睡不飽:P
我沒有母嬰同室,是另外到嬰兒室餵奶的。 我想母嬰同室會睡眠不足,應該是才剛生產,又沒有照顧新生兒的經驗,所以難免手忙腳亂而影響睡眠。
我出院回家坐月子,因有學會躺餵,所以根本沒睡眠不足的問題。因為baby喝他的,我睡我的。
我是沒母奶的媽媽
從醫院回家後就開始每晚格4小時起來泡奶粉給寶寶喝
我10點開始睡 約12點 4點就又得起來泡奶
只是我覺得不會很痛苦阿
因為我很好入眠
相反的擠母奶那第一個月才讓我嚴重睡眠不足 因為擠很久才一點點 不足一餐
所以我放棄囉 不強求
寶寶一歲過後就很少在4點前起來要求喝奶囉^^
我們兩個睡眠都很充足 ㄏ
我是月子媽咪教我的,
她建議寶寶喝飽奶後,我吃完點心或正餐,當乳房有奶水時把它擠出來,讓孩子練習瓶餵,不要一哭就餵他喝奶,有可能是需要拍隔或其他需求,月媽還教我瓶餵算時間多久哭,喝幾西西,如果是一或兩小時哭,,盡量喝奶時協助寶寶不要含奶睡著,讓他喝飽,調整時間,這樣可以調整到3個半或四小時的品質,大家試試了喔!晚上會好睡很多,記得晚上6點以後不要讓寶寶睡太多,照樣夜間她才可以熟睡久些,媽咪們加油喔!
其實如果適應的好
除了一開始的磨合摸索期..
我倒覺得不會睡眠不足..尤其是半夜寶寶夜奶的時候
我第二胎因為很多原因
由親餵轉瓶餵又轉親餵又轉瓶餵
最辛苦的反而是兩三個月瓶餵時半夜爬起來泡奶...
為了餵奶耗了一小時候才小憩一下又要下一餐....又耗一小時然後就天亮了..
那時才真的完全睡眠不足...
我也是母嬰同室,剛生完沒多久,嬰兒就推上來跟我們一起睡,然後輔助喝母乳,基本上剛生完,乳汁根本還無法分泌很多,甚至根本沒有,寶寶根本喝不到或是不知喝多少,所以你可能花個一個多小時讓他熟悉母乳,放下去讓他睡沒多久,因無法喂飽,沒多久又得喂食,就這樣剛生完,喂母乳換尿布來來去去,等於無法好好休息及睡眠,喂到出院後,因為喂母乳還導至小孩黃疸過高,嚴重脫水……因為你無法得知他到底喝多少,夠不夠,所以根本是在和睡眠打仗……人說做月子要足夠的休息,但喂母乳說實在妳要休息要睡眠根本是不可能的任務……所以後來因導致黃疸過高已改喝配方……時間好控制睡眠也比較夠。所以奉勸要母嬰同室請三思