牛蒡是發奶還是退奶?月子餐怎麼會出現呢?

我昨天中午吃月子餐，其中一道湯品是牛蒡雞湯，說也奇怪喝了之後到晚上突然奶就退到剩幾滴而已!上網查一下資料牛蒡居然是退奶食物，若真的是退奶食物為何月子餐會出現呢???昨天晚上發現退奶就打電話跟店家退訂，接著不管有沒有奶我都用手擠奶，就算是幾滴我也擠，深怕沒有母乳!

因為我的寶寶早產需要母乳，昨晚壓力到連半夜也起來擠，不知道各位媽咪有如發乳配方，希望可以提供給我!謝謝!

還有，若有母乳的地雷食物也請告訴我，感恩不盡!

(原作者於 2013-09-23 13:06:48 重新編輯過)

那各位吃大豆卵磷脂有效嗎?

通暢乳腺是指讓乳房比較沒硬塊嗎?吃哪個牌子的比較有效?暗示一下吧!謝謝!