媽咪妳好~
打擾一下
我需要二個人願意當我的被推薦二個人卡*塔*推薦活動..
需要二個人已懷孕或已出生的寶寶的媽媽手冊和寶寶健保卡影本一張
和媽媽的基本資料..如果被推薦成功的人可以參加抽獎.我也有一份小禮物..
有人願意幫忙嗎?謝謝!
我第一胎母乳不夠
第2胎多到冷凍庫都快冰不下
但我在懷孕後期並沒有乳汁分泌
所以跟那個沒關係
倒是覺得跟環境因素(在娘家)
還有心理因素(心情放鬆)有關
另外加上寶寶整個產假都在掛奶
直接親餵幫助也很大
我覺得不一定耶,雖然我也是第二胎好像比第一胎奶量多一點,
我覺得跟身體狀況有關係,我生第一胎不是沒奶,是我不懂得怎樣擠奶,
沒多久就塞奶上醫院,之後就慢慢退奶了,而且生第一胎時,在家坐月子小孩還自己帶,
太累了還常常在拉肚子,中醫師跟我說,我的腸胃不好,吃的營養都沒好好吸收,這樣怎麼會有奶勒?
第二胎就不一樣了,我去月子中心住15天,小孩有專人照顧,我只負責拼命吃拼命擠奶,
連半夜兩點,清晨六點都爬起來擠奶,第一個星期我就一次可以擠出90cc的奶,
母奶要多,就是拼命喝湯湯水水,勤快擠奶..我最近發現,我喝黑豆茶也超發奶的,
平常擠奶大概都一次90cc上下,最近有喝黑豆茶之後,一次奶量可以衝到130cc..
花生豬腳也蠻發奶的,可是看起來好油膩....總之,要多喝點湯湯水水~
坐月子一定要吃東西~ 蛋白質.湯湯水水多吃.現在可以開始吃卵磷脂預防乳腺阻塞~
我第一胎完全沒食慾~根本沒漲過奶
第二胎生完就覺得好餓...在醫院時訂的月子餐通通吃光還叫老公外送...
啤酒酵母很發奶喔~~一定要試試看!! 母乳最好這本書也有推薦~
我不敢吃粉狀是吃錠狀的也很有效喔!!