吃了肌醇+聖潔莓, 瘋狂胃脹氣和放屁 :(

請問有沒有人吃了肌醇+聖潔莓, 也和我一樣整天不停的打嗝和放屁?!

我才吃了不到一個月, 不確定是不是 肌醇+聖潔莓 造成的

但的確是開始吃後, 隔天就開始整天排氣,

上也排, 下也排, 真的好不舒服, 也好難為情.... ><"

有人也有類似症狀嗎? 有沒有甚麼方法可以改善呢??