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流產後要吃些什麼調理身體

13號晚上到14號凌晨,自然流產

14號晚上有看醫生,因為還沒流乾淨,有開藥給我,應該下個禮拜一左右會乾淨

醫生有交代這個星期五前不可以吃補,下週一要回診

所以這兩天,我除了喝雞湯,牛肉湯,葡萄,也不知道還有什麽要喝要吃的了

娘家媽媽不知道我懷孕流產的事(怕講了她又在擔心,她是很容易失眠的那種)

至於婆婆,也不知道怎麼開口問

我上網看有人說→生化湯,請問是自然流產后可以喝還是要流乾淨才可以喝?在哪可以買?

還有什麽可以進補的和調理身體的呢?

該注意哪些事情呢?如儘量不要提重物,是流産後一個月內吧?

請各位水水給點建議吧!

只想把身體好好調養好,趕快迎接好孕!

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