懷孕34週,要如何增加寶寶體重!!

懷孕34週,要如何增加寶寶體重??

我的肚子不大因該可以說是很小,本來我很不以為意因為懷老大時也是這麼小~要生了也才36腰!(老大出生3280公克,我胖11公斤)所以這胎老二也是藏肚子的,但是最近周邊的人開始不停的和我說你吃不夠寶寶太小等等之類的,尤其老人家!!!被講到我自己也開始擔心了是不是真的太小,前天34週去產撿寶寶體重2100公克到目前我胖了10公斤(32週時1800公克)醫生說是正常...但是家裡的老人家就認為不夠不夠!!我也很擔心生出來會和老大有差!所以想問大家我該吃些什麼來追寶寶體重好呢??

PS.懷老大是和婆婆住,懷老二是自己住在吃的方面ㄧ定有差,所以如果寶寶體重和老大差很多的話.....相信為人媳婦的你們ㄧ定懂我要表達的!!!

感謝