統一ab菌粉對排便不順有沒有幫助呢?

最近便秘好嚴重喔

每天在馬桶上坐好久都沒感覺

有可能是因為最近實在太熱了沒什麼胃口

三餐都吃得比平常少

所以想看看能不能靠吃菌粉來改善

不知道有沒有媽咪試過統一AB菌粉

請問吃了排便會比較順嗎？